Kaip padidinti penį?

 
20 komentarai
Medikai turi ir blogą, ir gerą naujienas šiuo klausimu. Kurią iš jų norėtumėte išgirsti pirmiausiai?

Norite prailginti seksą iki 15-20min? Privalote perskaityti knygą "Kaip prailginti seksą".

Blogos naujienos: nėra jokio saugaus būdo, kurio ėmusis penis visiems laikams padidėtų. Gali būti, kad matėte reklamas, pristatančias vyriško pasididžiavimo ilginimo operacijos. Tačiau urologai to jokiais būdais nerekomenduoja, nes tikimybė pakenkti yra kur kas didesnė, nei galimi teigiami pokyčiai.

Geros naujienos: natūraliu būdu vyriškąjį pasididžiavimą galima šiek tiek padidinti rūpinantis kraujotakos sistema. Paslaptis slypi į penį suplūstančio kraujo kiekyje. Ką reikėtų žinoti?

  • Mankštinkitės. Pratimai pagerina kraujotaką, todėl kraujas gali lengviau tekėti ir jūsų penio kraujagyslėse.
  • Meskite rūkyti. Su kiekvienu dūmu penis nežymiai susitraukia. Šie pokyčiai nėra matomi iškart, tačiau ilgainiui toks žalingas įprotis duoda savus rezultatus. Viskas slypi tame, kad rūkymas sukelia kraujagyslių susiaurėjimą, todėl rūkantiesiems padidėja rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis. Dėl šios priežasties suprastėja kraujo patekimas į penį: taip jis atrodo mažesnis, be to – per laiką atsiranda ir erekcijos problemų.
  • Nusiskuskite plaukus, augančius lytinių organų srityje: tada penis optiškai atrodys didesnis.
  • Nevartokite anabolinių steroidų. Dauguma atletų vartoja šiuos preparatus jėgai padidinti, tačiau nustatyta, kad tai turi neigiamą šalutinį poveikį sėklidėms.
  • Maitinkitės sveikai ir nekaloringai. Mokslininkai nustatė, kad nekaloringa dieta įtakoja penio dydį. Sunkus ir sotus maistas, ypatingai savo sudėtyje turintis gyvūninės kilmės riebalų, kelia cholesterolio kiekį kraujyje, kas ilgainiui siaurina kraujagysles, įskaitant ir tas, kurios raizgo penį. Taip pat, riebus maistas sukelia erekcijos problemas.
  • Atsipalaiduokite. Kraujagyslės, kuriomis kraujas patenka į penį, yra juosiamos lygiųjų raumenų audiniu. Jeigu esate sunerimę, šis audinys susitraukia bei apriboja kraujo patekimą. Žmogui atsipalaidavus, atsipalaiduoja ir šie lygieji raumenys, be to, kraujas kraujagyslėmis pradeda tekėti laisvai. Įdomu, kad būtent lygiųjų raumenų atpalaidavimo penio srityje principu veikia ir vyro potencijai stiprinti naudojamas preparatas „Viagra“.
  • Nesušalkite. Šiluma įtakoja gerą penį juosiančių lygiųjų raumenų bei kraujotakos veiklą. Greičiausiai pastebėjote, kad šaltoje aplinkoje jūsų penis sumažėja, o sėklidės sustangrėja, tačiau vos tik palendate po karštu dušu – lytiniai organai pastebimai padidėja. Prieš guldamiesi į lovą su moterimi, galite tiesio išsimaudyti karštame vandenyje.
  • Su partnere jauskitės komfortabiliai. Naujos draugystės gali būti jaudinančios, tačiau jos kartu įtraukia ir intymumą su moterimi, kurios gerai nepažįstate. Tai gali sukelti nerimą, todėl vis tik reikėtų pasistengti kaip įmanoma labiau atsipalaiduoti.
  • Reguliariai lankykitės sporto salėje. Riebalinio audinio perteklius apatinėje pilvo dalyje optiškai sumažina penį. Be to, siekiant pagerinti kraujotaką, reikia reguliariai mankštintis bei laikytis sveikos mitybos principų. Kai kurie vyrai klaidingai įsivaizduoja, kad kokiu nors būdu mankštindami penį treniruos jo raumenis, todėl per laiką šie padidės, o kartu padidins ir patį penį. Tačiau tokie raumenys yra pernelyg maži, kad treniruojami padidėtų.

Norėdami visiems laikams atsikratyti Jus kamuojančios problemos, skubėkite įsigyti knygą  "Kaip prailginti seksą". Ji laukia Jūsų!

Parengta pagal Ehow.com 

 
Komentarai (20)
Mano manimu.didis yra svarbus,nes mano drauge yra pasakiusi,kad jei dydis penio tavo mazas tai geriau isvis jokio netureti..paprasciausiai jei neuztenka to ilgumo nors jei atsisedusioj pozoj jau skauda ir remesi...tai koki betureti tada?
Kaip padidinti varpą - http://bit.ly/111yeEJ
Mane tai juokas ima kurie sako : mano 18cm, mano 20cm , mano 17... blet tai ar jus is medzio iskrite ar kas jums ? isvis girtis cia pimpalo ilgiu storumu yra ziauru ... nx jy matuoti ? pz nueini y tuoleta ane pasmaukai pyst su liniuote ir matuojies? ,,,, durnyste... kas koki turi toki ir teturi ar jis 5cm ar jis 30 cm viso nesukisi su 30cm pimpalu budamas kiausai i ne y sikna dauzysis o y pimpala pacio :DD aciu uz demesi cia mano tik nuomone . nepykit jai ka netaip parasiau :D
dalbajobu isperos esat pimpis ir joske :)
krc as priblokshtas tokiu nesamoniu.meskite rukyti kad jusu penio kraujagysles nesusitrauktu, ojei ne ,tai senatveje vietoj penio putka turesite. asileliai zmonems smegenis pudrina :D
mazas penis nieko padaryk nors 4 palkas merginai uzteks
jai tu pajutai jog tavo bobai maza tavo desreles?
kai ji uzmigs sukisk jai karsta pajelnika i klyna ir makaluok , o kai ji pasoks nuo skausmo pisk jai is karsto ligintuvo i barzda . tada ji supras kas namie vaiksto su kelnem.
moralas kame?- stai jum ir viso viriskumo irodimas,isbandyta ir patvirtinta visoje rusijoje ir jos apskrity .
Pas ji dupce 45 plocio ir jis mano kad jo tarpas siknoi vis dar mazas :DDDD
kaip yra dydzei penio taip yra ir maksties.skaiciau knyga apie tai .gyvenime reik susirasti partneri kad atitiktu pagal dydi .rask moteri kurei bus gerai.ir mokek tai issaugot.nemanykit kad seksas tai ne menas .pirmi keli menesiai uzveda ,o poto jau reik svelnumo ,romantikos ir kaip pasiruost ir paruost moteri-sujaudinti kad jai butu malonu.nedydija esme,o tobulume.daugelis mano jog dydis ir greitis ,tai to ko reik moterei,ne tai netiesa .
labai jau ydomu ,kodel skaitot tokius straipsnius su savo 45 :DDDD
Manau, kad vyrams didesnis penis reikalingas tik tam, kad jaustųsi labiau vyriški, mat ,,pas kitus galbūt didesni". Tačiau kalbant iš moteriškos pusės, didelis penis sukelia skausmą mylintis, o nuo mažo malonumas moteriai tikrai didesnis. Taigi nebūkit kvaili ir nesididinkit, jei mažas ir sukelia malonumą partnerei, nėra ko pergyvent, reikia tik džiaugtis :)
mano 45 manau vis dar mazas
visi daro kas kam patogiau ,ir jai mergina tikamai sujaudina galiu tai dariti 12 kartu per diena
Maniskis18 ir man jo visiskai pakanka .
imi penio ilguntuva is pardos ir ilgini. :D kokie dar klausimai ;) saite sexyecstasy.com jie pigiausi kiek ziurejau ir kokybiski gan, sekmes ;)
Man atrodo kad penio ilgis neswarbu o taip kaip moki myletis ir kaip sugebi suteikti moteriai malonuma. :-P
bet vis tiek visi vyrai parinasi del penio dydzio! tas susije yra su pasitikejimu savimi
MITAI
nebesvaikite su tokiais vejeis jus! koks yra penis toks ir tehu buna jei moteris jus lb myli myles ir patiks jei ir tavo penis. Ir bukite malonus atsibuskite is 21 amziaus zmones
o kam jį iš vis didinti? įrodyta, kad moteris didžiausią malonumą jaučia max 5cm nuo vaginos, toliau jos makštyje nervinių receptorių tinklas žymiai retesnis. kitas dalykas - storis - irgi nebereikalingas, nes makštis sugeba susitraukti ir prisitaikyti prie atitinkamo penio. vnž - mitai :P
Naujas komentaras