Kontracepcijos metodų gidas

 
4 komentarai
Šiandien yra daugybė apsisaugojimo nuo nepageidaujamo nėštumo būdų. Pradedant nuo abstinencijos iki sterilizacijos, kontracepcija – tai ir įvairios apsaugos priemonės ar hormoniniai preparatai. Renkantis tinkamą kontracepcijos būdą svarbu įvertinti kiekvieno jų pliusus ir minusus.

Dabar kiekvienam prieinamas labai platus spektras įvairių kontracepcijos metodų. Tiesa, jų yra tiek daug, kad dėl tokios pasirinkimų gausybės galima net pasimesti. Apsispręsti, kuris metodas yra tinkamiausias, galima palyginus apsisaugojimo priemonių poveikį ir tai, kaip naudojamas kiekvienas metodas ar produktas. Taip pat, labai svarbu apie kiekvieno metodo pranašumus ir trūkumus pasikalbėti su gydytoju.

Svarbu turėti omenyje tai, kad nors visi kontracepcijos metodai yra sukurti apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo, kai kurie iš jų gali padėti išvengti ir lytiškai plintančių ligų.

Apsisaugojimo metodas Nr. 1: Abstinencija

Abstinencija yra pats efektyviausias apsisaugojimo būdas, tačiau tik jei praktikuojamas kiekvieną kartą. Šis metodas reiškia tai, kad jūs nepradedate vaginalinio lytinio akto ir užtikrinsite, kad skysčiai iš penio neatsidurtų arti vaginos.

Pranašumai:

>> Apsauga nuo nėštumo garantuota

>> Apsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų, jei nėra genitalijų kontakto

Trūkumai:

>> Kai kurioms poroms taip ištverti ilgą laiką gali būti sunku

Apsisaugojimo metodas Nr. 2: Ovuliacijos laiko apskaičiavimas

Šis metodas reiškia akylą kūno pokyčių stebėjimą, kuo remiantis galima nustatyti ovuliacijos laiką ir tuo metu vengti sekso. Dažniausiai naudojamas skaičiavimo metodas – tai kūno temperatūros matavimas kiekvieną rytą itin jautriu termometru ir gleivių konsistencijos stebėjimas. Taip galima pastebėti pokyčius, kurie signalizuoja ovuliaciją.

Pranašumai:

>> Prieš seksą nereikia rūpintis apsaugos priemonėmis 

>> Nereikia naudoti medicininių kontraceptinių priemonių, kurios gali turėti šalutinį efektą

Trūkumai:

>> Reikalauja didelės motyvacijos, disciplinos ir supratingumo

>> Net viską įvykdžius teisingai, yra galimybė, kad šis metodas nesuveiks

Apsisaugojimo metodas Nr. 3: Barjerai

Tai tokios apsisaugojimo priemonės, kurios neleidžia spermai pasiekti kiaušinėlio. Tai gali būti:

>> Prezervatyvai. Lateksiniai prezervatyvai uždengia penį ir turi talpyklą spermai sulaikyti. Taip pat yra ir moteriški prezervatyvai, kurie prieš lytinį aktą įstatomi į moters vaginą. Vienas prezervatyvas gali būti panaudotas tik vienam lytiniam aktui.

>> Diafragma. Tai lateksinis kupolas, kuris dedamas į vaginą ir uždengia gimdos kaklelį. Ją parenka ir paskiria gydytojas. Ji įstatoma prieš lytinį aktą, paliekama ten kuriam laikui, po to, gali būti išvalyta ir išimta.

>> Kempinės. Tai spurgos formos rutuliai iš putų, kurie susideda iš spermicidų ir įdedami prieš seksą. Viena kempinė gali būti panaudota vieną kartą.

>> Kepurėlės. Kaip ir diafragma, tai maži iš latekso arba plastiko pagaminti gaubtuvėliai, kurie įstatomi į gimdos kaklelį. Jie keičiami kasmet, o parinkti ir išrašyti turi gydytojas.

Barjeriniai metodai yra efektyvesni, jei naudojami su spermicidu – geliu, kuris žudo spermą ir iki maksimumo padidina nėštumo prevenciją.

Privalumai:

>> Naudojant barjerinius metodus kontrolė jūsų rankose

>> Lateksiniai prezervatyvai apsaugo ir nuo kai kurių lytiniu keliu plintančių ligų bei ŽIV / AIDS

Trūkumai:

>> Jei prezervatyvas plyšta, apsauga prarandama

>> Tinkamai naudoti barjerinius metodus reikia praktikos

>> Kai kurie barjeriniai metodai, tokie kaip kempinės ar kepurėlės, nėra tinkami naudoti menstruacijų metu

Apsisaugojimo metodas Nr. 4: Kontraceptinės  tabletės

Kiekvieną dieną geriamose tabletėse yra tam tikros hormonų kombinacijos, kurios sutrikdo ovuliaciją (kiaušinėlio paleidimą iš kiaušidės). Yra daugybė skirtingų prekinių ženklų ir formulių, leidžiančių surasti tinkamiausią sau preparatą.

Privalumai:

>> Teisingai naudojant – tai patikima nėštumo prevencija

>> Kai kurioms moterims gali padėti kontroliuoti nemalonius PMS simptomus

>> Dažnai sutrumpina ir palengvina menstruacijas. Kai kurie gydytojai išrašo kontraceptines tabletes, kurias galima gerti keletą mėnesių iš eilės, tad moteris gali turėti tik keletą menstruacinių periodų per metus.

Trūkumai:

>> Geriausia, jei geriama kiekvieną dieną tuo pačiu metu

>> Kontraceptinės tabletės gali sukelti tokį šalutinį poveikį kaip pykinimas, svorio priaugimas ir galvos skausmas

>> Padidėjusi rizika sveikata vyresnėms kaip 35 metų ir rūkančioms moterims

>> Labai reti rimti šalutiniai efektai kaip kraujo krešuliai ir insultas

 >> Neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų

Apsisaugojimo metodas Nr. 5: Injekcijos

Hormoninio pagrindo kontraceptinė priemonė yra suleidžiama gydytojo kas 3 mėnesius.

Pranašumai:

>> Nereikia jaudintis, kad kasdien reikia išgerti tabletę

>> Nėra menstruacijų

Trūkumai:

>> Kontracepcijos šalutiniai efektai gali būti svorio priaugimas ir laikinas kaulų tankio sumažėjimas

>> Vaisingumas gali neatsistatyti dar metus po injekcijos

>> Neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų

Apsisaugojimo metodas Nr. 6: Spiralė

Tai T formos gimdoje įstatomi įtaisai, kurie sutrukdo apvaisintam kiaušinėliui prisitvirtinti prie gimdos sienelių.

Šios priemonės yra dviejų tipų: hormoninės ir varinės. Vienos rūšies spiralės padengtos variu ir gali išbūti gimdoje iki 10 metų, kitos papildomai išskiria nedidelius hormono (progesterono) kiekius ir šitaip padidina jų efektyvumą. Pastarosios turi būti pašalintos po vienerių metų.

Privalumai:

>> Priemonė pradeda veikti vos ją įstačius

>> Gali susilpnėti menstruacijų simptomai arba jos gali apskritai dingti

Trūkumai:

>> Moters organizmas gali atmesti spiralę

>> Spiralė gali įplėšti gimdos sienelę

>> Retai, tačiau gali būti, kad po spiralės įstatymo gali atsirasti gimdos ir kiaušintakio infekcija

>> Dėl vario gali sustiprėti skausmas menstruacijų metu

Apsisaugojimo metodas Nr. 7: Pleistrai

Nuo nėštumo apsaugoti hormonai į organizmą gali patekti ir per pleistrus. Šie pleistrai gali būti klijuojami ant bet kurios kūno vietos ir turi būti keičiami kiekvieną ar kas tris savaites. Ketvirtą savaitę pleistro klijuoti nebereikia, tuomet turi prasidėti kraujavimas, o po to prasideda naujas trijų savaičių ciklas.

Privalumai:

>> Nereikia jaudintis, ar nepamiršai išgerti tabletės

>> Su pleistru galima drąsiai maudytis

Trūkumai:

>> Privalu kiekvieną kartą pleistrą klijuoti vis kitoje kūno vietoje, siekiant išvengti odos sudirgimo

>> Mažiau efektyvi priemonė moterims, sveriančioms 90 kg ir daugiau

Apsisaugojimo metodas Nr. 8: Sterilizacija

Tai būdas, kai apsisprendžiama visam laikui atsisakyti galimybės susilaukti vaikų. Tai operacija, kurios metumoters kiaušintakiai, kuriais kiaušinėliai keliauja iš kiaušidžių į gimdą, yra perrišami, nupjaunami arba blokuojami kokiu nors kitu būdu. Kiaušintakiai taip pat gali būti tiesiog pašalinami. Dėl to spermatozoidai nebegali pasiekti kiaušinėlio ir jo apvaisinti.

Vyrams atliekama vazektomija. Jos metu vyro sėkliniai latakai, kuriais iš sėklidžių į varpą keliauja spermatozoidai, yra perrišami, perpjaunami arba blokuojami kitu būdu. Dėl to spermatozoidai nebepatenka į sėklą, kuri yra ejakuliuojama lytinių santykių metu, ir tada vyras nebegali apvaisinti moters.

Privalumai:

>> Daugiau niekada neteks nerimauti dėl nepageidaujamo nėštumo ar kitų kontraceptinių priemonių naudojimo.

Trūkumai:

>> Tai negrįžtamas kontracepcijos būdas

>> Po procedūros reikia kelių dienų atgauti jėgas

>> Operacijos metu daroma narkozė, kuri taip pat rizikinga

>> Neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų

Apsisaugojimo metodas Nr. 9: Kontraceptinis žiedas

Nuo nepageidaujamo nėštumo saugantys hormonai į organizmą gali patekti naudojant makšties žiedą, kuris įstatomas giliai į makštį. Ten jis laikomas 21 dieną, tuomet savaitei ištraukiamas, o po to dedamas naujas žiedas.

Privalumai:

>> Nereikia jaudintis dėl kasdienių tablečių

Trūkumai:

>> Retai, tačiau yra galimybė, kad jis iškris iš makšties ir teks naudoti papildomas kontraceptines priemones

>> Neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų

Apsisaugojimo nuo nepageidaujamo nėštumo būdų yra tikrai daug. Svarbiausia pasitarti su gydytoju bei partneriu ir išsirinkti jūsų gyvenimo būdui tinkamiausią priemonę. 

Suaugusiems.lt

 
Komentarai (4)
pati guvenu anglijoje ir turejau kontraceptini implanta rankoje puse metu.prie dedamasi ji skaiciau begales atsiliepimu kurie buvo gan geri.taciau man netiko.visa kuna isbere.svoris pora kg soktelejo(valgant sveikai ir sportuojant) nors apetiyas nepakito.teko issiimti ir po keliu savaiciu isberimai praejo.siaip labai butu geras apsisaugojimo budas trim metam be jokiu rupesciu :)
Tavo tas implantas ar nebus sekimo mikroschema.

http://www.tikratiesa.lt/mikroschema-mogaus-kune-t10.html
Geriausiai dėti į delną ir nereiks jokiu kontracepcijų:D
Tiek visokiausiu budu yra isvardinta, taciau vienas, labai efektingas, ir paprasciausias budas nera paminetas. kodel? lietuva dar iki tokio lygio neisaugo ar kaip ? As gyvenu UK,taciau kontracepsija cia yra visiskai nemokamai. Vienas populiariausiu budu , cia yra - implantas. Implntas yra dedamas i rankos visdine puse, tai mazas siaudelis, keliu milimetru storio, ir 2cm illgio. pradeda veikti po 7 dienu idejimo. daroma vietine narkoce, 1 minute,. ir stai. 99,9% apsisaugojimas nuo leliuku, + jis yra idedamas 3ims metams ! 3 metus gavos nesuki del nieko. As kalbejau su savo daktare kuri man idejo implanta, ir ji buvo labai nustebusi, kad lietuvoje yra visi imanomi budai kaip apsisaugoti nuo nestumo, taciau pats lengviausias nera daugumai moteru net zinomas. o nezinomas todel kad niekas apie tai nekalba
Naujas komentaras