Ar mano santykiai man nuobodūs? Ženklai, rodantys, kad nebesimėgaujate viskuo taip, kaip anksčiau

dreamstime_s_3631563.jpg
 
Nors būtų puiku, jei žiežirbos tarp jūsų ir partnerio liktų gyvos amžinai, realybėje galite imti nuobodžiauti. Tai nebūtinai reiškia skyrybas, tačiau gali reikšti tai, kad reikia imtis pokyčių. Juk bet kuriuose santykiuose reikia nuolat balansuoti tarp saugumo ir naujovių. Jei santykiai taps per daug saugūs, imsite jausti nuobodulį, būsite užstrigęs ir nejausite įkvėpimo.

Kai įstringate rutinoje, pamirštate tai, dėl ko esate kartu, o tada trūksta dėkingumo ir atsiranda nuobodulys. Tačiau, tai ištaisyti galima pastebint šiuos ženklus ir išmėginant ką nors naujo.

Suradę balansą dar saugumo ir naujovių išmoksite naujų dalykų vienas apie kitą ir nenuobodžiausite. Gal būt prireiks dažniau vaikščioti į pasimatymus su partneriu, palepinti save kelionėmis, ar patirti naujus ir įdomius dalykus kartu. O kas rodo, kad jaučiate nuobodulį? Skaitykite toliau!

Nesistengiate dėl pasimatymų

Puiku, jei pasimatymas namuose, kur abu galite įlįsti į pižamas ir pažiūrėti gerą filmą, tačiau per dažnai taip leisdami pasimatymus, rizikuojate įsileisti nuobodulį. Ypač, jei vakarą praleisite įlindę į telefonus, o ne sutelkę dėmesį vienas į kitą.

Jei tai tapo normalu, aišku, kad santykiai jums rūpi mažiau, tačiau tuo pačiu nejaučiate jokio įkvėpimo. Kas nutiko jūsų jaudinantiems pasimatymams? Ar kas trukdo neiti miegoti kiek ilgiau ir pasikalbėti? Nepamirškite, natūralu, kad santykiai patiria pakilimus ir nuopolius ir negalite tikėtis, kad visada jie bus jaudinantys. Tačiau tokie pasimatymai tikrai rodo stagnaciją, todėl turite įdėti daugiau pastangų.

„Išsijungiate“, kai kalba partneris

Jei patiriate sunkumus sutelkiant dėmesį į tai, ką sako partneris, kai judu kalbatės, reiškia, ėmėte nuobodžiauti. Nuobodulys gali kilti dėl įvairių priežasčių, tačiau dažniausiai tai nutinka todėl, kad įstringate rutinoje. Todėl nepamirškite, kad santykiams būtinas pastovus puoselėjimas – į tai įeina naujos patirtys kartu ir atskirai, tada visada turėsite apie ką pasikalbėti.

Partneris nėra jūsų prioritetas

Kai darosi nuobodu, nebesistengiate daugiau laiko praleisti su partneriu. Visi kiti atrodo daug įdomesni, nei partneris, o jei paskambina draugas, viską metate ir lekiate į susitikimą. Jei pastebėjote, kad santykiai tapo labiau pareiga, nei malonumas, daugiau nebesistengiate, pabandykite daugiau energijos sutelkti į santykius. Susitikite su draugais ir pasilinksminkite, tačiau partneris taip pat turi būti jūsų prioritetas.

Atsiskiriate mentaliai

Jei nelaukiate susitikimo su partneriu, ar blogiau – jei nebegalvojate apie santykius, reiškia, kad santykius ištiko stagnacija. Tai taip pat gali reikšti, kad imate atsiskirti mentaliai.

Tai natūralu tik tada, kai baigiasi medaus mėnesio stadija ir pora pasijaučia patogiai ir saugiai. Tačiau tai nereiškia, kad turite jausti nuobodulį, jei taip nutiko, turite sąmoningiau pamąstyti apie tai, ar jūsų santykiai sveiki.

Mąstote apie kitas galimybes

Jei į santykius įleis šaknis nuobodulys, nenustebkite, jei imsite galvoti apie kitas galimybes. Galite imti vizualizuoti kas galėtų būti kitaip, jei būtumėte su kitu partneriu arba galite imti lyginti santykius su buvusiais ryšiais. Tai gana natūralu, jei tokios mintys kyla kartais, tačiau nuobodulys šį smalsumą gali padidinti. Jei pagausite save galvojant apie tai, kas galėtų būti kitaip, paklauskite savęs, ko jums reikia šiuo metu, arba ko trūksta santykiuose.

Dažniau laiką leidžiate vienas

Nuobodulys kartais pasireiškia taip, jog rodote mažiau susidomėjimo veiklai kartu su partneriu. Vietoje to, kad leistumėte laiką su partneriu, daugiau jo leidžiate su draugais, arba paprasčiausiai vienas. Tai taip pat gali kilti dėl įkvėpimo trūkumo. Taip pat svarbu pastebėti, jog kartais manome, jog mums nuobodu santykiuose, kai iš tikro mums nuobodu kituose gyvenimo aspektuose ir tą nuobodulį nesąmoningai projektuojame į santykius. Nepamirškite to, nes tai gali padėti suprasti kas vyksta.

Jaučiatės neramiai

Neramumas gali būti ženklas, jog norite patirti daugiau smagumo, jaudulio ir nuotykių santykiuose. Tai gali kilti dėl kitų gyvenimo aspektų, todėl pagalvokite, kas tai galėjo sukelti, tačiau nepamirškite pasikalbėti su partneriu. Yra didelė tikimybė, kad nuobodulį jaučia ir jis, todėl šitokiu būdu gali įvykti pokalbis apie tai, kaip galėtumėte patobulinti santykius.

Jaučiatės atitolęs

Jei jaučiatės vienišas ar atitolęs, aišku, kad jausite ir nuobodulį. Juk sunku palaikyti santykius, kai nėra ugnelės, naujovių ir patirčių drauge. Bet tą galima lengvai ištaisyti. Jei jaučiatės atitolęs nuo partnerio, tai gali reikšti, kad reikia praleisti daugiau kokybiško laiko kartu. Pavyzdžiui, galite pasikalbėti apie tai, ką norėjote nuveikti kartu, tačiau to nepadarėte ar atidėjote vėlesniam laikui, o tada raskite būdą ir laiko tą įgyvendinti.

Jus jaudina emocinės neištikimybės galimybė

Nuobodulys gali privesti iki to, kad emocinė neištikimybė gali imti atrodyti patraukliai. Gal būt ėmėte fantazuoti apie žmogų iš biuro? O gal jus jaudina mintis apie žinute iš kažko, ko nepažįsta jūsų partneris? Tačiau tai santykiams tik pakenktų, todėl pokyčiai reikalingi juo skubiau. Ar emocinė neištikimybė tikrai tinkamas būdas situacijai ištaisyti, ar tai tiesiog nuobodulio padarinys? 

Natūralu kartais jausti nuobodulį, ypač pasibaigus medaus mėnesio fazei santykiuose. Galite atsidurti rutinoje, priimti vienas kita kaip savaime suprantamą dalyką ir imti mažiau stengtis. Tačiau įmanoma vėl pajausti įkvėpimą ir sugrąžinti žiežirbą santykiams.

Suaugusiems.lt

Ar kada jautėte, jog santykiuose ėmė darytis nuobodu?
 
Komentarai
Naujas komentaras