Straipsniai "Sveikata"


Prezervatyvai: ką turi apie juos žinoti?

Prezervatyvai: ką turi apie juos žinoti?

Laikui bėgant prezervatyvai tapo savaime suprantamu dalyku, kai kalbame apie seksą – juos naudoja didžioji dauguma seksualiai aktyvių žmonių. Ir tai visiškai nesunku paaiškinti: prezervatyvai yra pigūs, juos...
Pozos seksui per mėnesines

Pozos seksui per mėnesines

Ar galima mylėtis per mėnesines? Be abejonės. Yra moterų, kurių libido per mėnesines yra netgi didesnis, tad mylėtis ne tik galima, bet ir labai naudinga. Tiesa, kai kuriems tai gali tapti iššūkiu dėl kelių visiškai...
Masturbacija: tiesos ir mitai

Masturbacija: tiesos ir mitai

Masturbacija yra visiškai įprasta mūsų seksualinio gyvenimo dalis, tačiau, kaip visuomenė, mes vis tiek sugebėjome apie ją sugalvoti dešimtis tikrai keistų mitų. Vieni jų privers sunerimti, kiti – nusijuokti, tačiau...
Seksas per mėnesines: taip ar ne?

Seksas per mėnesines: taip ar ne?

Nėra vienos bendros nuomonės apie seksą per mėnesines – vieniems jis atrodo visiškai nepriimtinas, o kitiems apskritai nesvarbu, kuriuo moters ciklo metu mylėtis. Bet kokiu atveju, jeigu tik yra noro, tikrai nereikėtų...
2 komentarai
Nepatikimi apsisaugojimo nuo nėštumo būdai

Nepatikimi apsisaugojimo nuo nėštumo būdai

Jau mokykloje vyresnėse klasėse buvome supažindinti su kontracepcija ir skirtingais būdais, padedančiais apsisaugoti nuo neplanuoto nėštumo, kurie turėjo mus paruošti vėlesniam lytiniam gyvenimui. Tačiau net ir turint...
1 komentaras
Ovuliacija: kas tai ir kada vyksta?

Ovuliacija: kas tai ir kada vyksta?

Žinojimas, kas yra ovuliacija ir kada ji vyksta, gali stipriai padidinti šansus pastoti arba padėti išvengti neplanuoto nėštumo. Suprasti šį procesą visai nesudėtinga – svarbu žinoti simptomus ir suprasti, kurioje...
1 komentaras
Kaip palengvinti menopauzę?

Kaip palengvinti menopauzę?

Išgirdus žodį „menopauzė“ mintyse gali kilti daug įvairių asociacijų: dingusios menstruacijos, vyresnis amžius, pilantis karštis, prakaitavimas be jokios priežastis bei daug kitų. Liūdna, tačiau neigiami menopauzės...
Prostatos vėžys: ką turi žinoti apie prevenciją?

Prostatos vėžys: ką turi žinoti apie prevenciją?

Prostatos vėžys yra viena didžiausių grėsmių vyresnio amžiaus vyrų sveikatai. Tai įrodo ir skaičiai – Jungtinėse Amerikos Valstijoje prostatos vėžys yra antras pagal dažnumą vyrams diagnozuojamas vėžys. Šiame tekste...
Žmogaus papilomos virusas (ŽPV): kas tai?

Žmogaus papilomos virusas (ŽPV): kas tai?

Žmogaus papilomos virusas (ŽPV) yra virusinė, labiausiai paplitusi lytiškai plintanti infekcija, perduodama tarp žmonių per kontaktą su oda. Yra daugiau nei 100 ŽPV atmainų, iš kurių daugiau nei 40 yra perduodamos...
Kaip daryti Kėgelio pratimus?

Kaip daryti Kėgelio pratimus?

Šiais laikais apie Kėgelio pratimus turbūt yra girdėję visi – skirti daugiau dėmesio savo dubens dugno raumenims tampa vis populiariau. Galbūt to priežastis yra ta, kad dubens dugno raumenų treniruotė yra turbūt...
Kuo masturbacija naudinga vyrams?

Kuo masturbacija naudinga vyrams?

Masturbacija yra vienas smagiausių būdų saugiai pažinti savo kūną ir tuo pat metu patirti malonumą. Masturbuojasi visi – tai tikrai jokia paslaptis. Smagiausia tai, kad masturbacija ne tik maloni, ji turi ir daugybę...
Seksas po gimdymo

Seksas po gimdymo

Poroms, susilaukusioms pirmagimio, visada smalsu, kada gi pagaliau jie vėl galės aistringai pulti į vienas kito glėbį. Kad ir kaip norėtųsi kuo greičiau nutraukti šitiek trukusį celibatą, paprastai tenka apsišarvuoti...
6 komentarai
Seksas – jo tikra nauda sveikatai

Seksas – jo tikra nauda sveikatai

Seksas – geriausias sportas. Tokią frazę turbūt esame girdėję visi. Daug mitų ir įvairių pagrįstų bei nepagrįstų dalykų apie sekso poveikį ir naudą sveikatai sklinda iš lūpų į lūpas, skelbiami internete, kartais net...
Ką daryti, jei seksas skausmingas?

Ką daryti, jei seksas skausmingas?

Skausmingas seksas (dar kitaip vadinamas dyspareunia) yra ne tai, ką kiekviena moteris nori patirti, nesvarbu ar tai jūsų pirmas kartas, ar tai nutinka kas kartą, ar tai jūsų 27 – as kartas, ar tai nutiko nėštumo...
10 būdų padidinti lytinį potraukį

10 būdų padidinti lytinį potraukį

Jei jaučiate, kad jūsų lytinis potraukis sumažėjo, išeitis tikrai yra. Pabandykite vadovautis žemiau esančiais patarimais - jie gali sugrąžinti jums seksualinį džiaugsmą.
1 komentaras
Mankšta kitaip: Kegel pratimai

Mankšta kitaip: Kegel pratimai

Galbūt jau girdėjote apie Kegel pratimus, besidomėdami apie pasiruošimą gimdymui, reabilitaciją po jo... Bet ar žinojote, jog ši mankšta padeda pagerinti seksualinio gyvenimo kokybę?
2 komentarai
„Greitukas“: sveika ar ne?

„Greitukas“: sveika ar ne?

Europiečių mokslininkai išsiskyrė dėl nuomonės, ar aistringas seksas yra sveikas. Vieningos idėjos iki šiol nėra. Vieni mokslininkai mano, kad „greitukas“ turi nemalonių pasekmių, o štai kiti įsitikinę, kad jis...
3 komentarai
Seksualinės priklausomybės požymiai

Seksualinės priklausomybės požymiai

Seksualinė priklausomybė – liga, priverčianti žmones elgtis netinkamai. Žinoma, seksas, intymumo troškimas – normalus dalykas, tačiau tol, kol netampa priklausomybe. Kaip žinoti, kada potraukis nebėra normalus?
1 komentaras
Sveikata ir emocijos - kuo tai susiję

Sveikata ir emocijos - kuo tai susiję

Nors nebūtina sakyti visko, kas jūsų galvoje nuolat, nėra gerai ir tylėti bei užspausti savo emocijas. Jei kažkas jus neramina ir nepasisakote apie tai partneriui, tai ima veikti jūsų ryšį. Tačiau ar žinojote, kad...