Troublemaker klausia

Užduoti klausimą

Sveiki.

Kas ne taip su manimi paciu jog turedamas pacia nuostabiausia moteri joje niekaip nepavyksta pabaigti viduje mylejimosi akto metu o tik nuolat ant jos.... beje ir su visomis pries tai buvusiomis tas pats buvo tik tada nelabai pats demesi kreipdavau....

ATSAKYMAS

Psichologė Monika

Sveiki. Esant sunkumams ir norint juos pakeisti ganėtinai svarbu apsvarstyti sunkumo kilmę, t.y. jo pradžią, galimas priežastis, turėtas patirtis ir pan. Gali būti naudinga sau atsakyti į šiuos klausimus - nuo kada sunkumas prasidėjo? Ar buvo kada nors pavykę mylėtis be šio sunkumo (kas tada vyko, kaip reagavau pats, kaip reagavo partnere?)? Kokias ejakuliacijos patirtis esu turėjęs? Galbūt kai, kurios iš jų yra susiję su mano sunkumu? Kokios galėtų būti mano sunkumo priežastys? Į šį klausimą atsakyti gali padėti minčių lietaus metodas (pirmiausiai tiesiog rašomės galimas visas sunkumo priežastis apie jas per daug negalvojant, o vėliau sąrašą peržvelgiame atmetimo būdu - kas tikrai netinkama, išbraukiame). Apmąsčius sunkumo kilmę, galime apsvarstyti ką galime kontroliuoti patys, pvz. galbūt randame sprendimą vienai iš galimų priežasčių, o kur būtų naudinga pagalba. Sunkumus susijusius su lytiniu gyvenimu galite plačiau aptarti seksologo konsultacijose.


Komentarai
Naujas komentaras