sveikata

Seksas po gimdymo

Seksas po gimdymo

Poroms, susilaukusioms pirmagimio, visada smalsu, kada gi pagaliau jie vėl galės aistringai pulti į vienas kito glėbį. Kad ir kaip norėtųsi kuo greičiau nutraukti šitiek trukusį celibatą, paprastai tenka apsišarvuoti...
5 komentarai
Kas yra endometriozė?

Kas yra endometriozė?

Turbūt esate girdėję milijonus kartų, kad mėnesinių skausmas neišvengiamas, bet tai nėra tiesa. Lengvas ar vidutinis maudimas sukelia tam tikrų nepatogumų, tačiau, stiprus skausmas, dėl kurio tampate netgi nedarbinga,...
Kaip sustiprinti moterišką libido?

Kaip sustiprinti moterišką libido?

Visi esame tą jautę: jūsų partneris nori mylėtis dienos pabaigoje, o jūs jaučiatės per daug pavargusi ar nenusiteikusi tam. Tačiau kas, jei taip nutinka kiekvieną vakarą? Na, moteriškas libido dažnai svyruoja nuo itin...
7 priežastys, kodėl “ten” niežti po sekso

7 priežastys, kodėl “ten” niežti po sekso

Nesvarbu, ar mylitės su tuo pačiu partneriu metų metus, ar turėjote vienos nakties nuotykį, yra keletas signalų, kurie sukelia paniką, vienas iš jų – niežėjimas lytinių organų srityje. Tačiau niežtėjimo priežasčių...
Sveikas rytojus. Kokius įpročius keisti?

Sveikas rytojus. Kokius įpročius keisti?

Laiko pusryčiams dažniausiai nebelieka? Skubėdami renkatės liftą, o ne lipimą laiptais? Nuolatos skundžiatės miego trūkumu? Sustokite, atsipalaiduokite ir susimąstykite. Kiekvienas net ir mažas įprotis įtakoja mūsų...
Pratimai, padėsiantys padidinti libido

Pratimai, padėsiantys padidinti libido

Visiems pasitaiko libido sumažėjimas ir šuoliai į viršų. Visiškai normalu patirti etapą, kai susidomėjimas seksu sumažėja, tačiau kartais tai gali sukelti stresą (o seksas dažnai padeda sumažinti stresą).
Seksas – jo tikra nauda sveikatai

Seksas – jo tikra nauda sveikatai

Seksas – geriausias sportas. Tokią frazę turbūt esame girdėję visi. Daug mitų ir įvairių pagrįstų bei nepagrįstų dalykų apie sekso poveikį ir naudą sveikatai sklinda iš lūpų į lūpas, skelbiami internete, kartais net...
Mylėti ir mylėtis – sveika

Mylėti ir mylėtis – sveika

Kokybiški reguliarūs lytiniai santykiai (aišku, tik su visomis prasmėmis patikimu partneriu) suteikia ne tik žodžiais sunkiai nusakomą pasitenkinimą, sukeliamą orgazmo, bet ir akivaizdžią teigiamą naudą fizinei bei...
2 komentarai
Seksualinės praeities aptarimas poroje

Seksualinės praeities aptarimas poroje

Seksas – be galo svarbi sveikos, džiuginančios draugystės dalis. Jeigu poros santykiai – rimti, labai svarbu nuoširdžiai aptarti jūsų abiejų seksualinę praeitį. Nesijaudinkite – drovios šypsenos ar nejaukūs žvilgsniai...
1 komentaras
Naudingiausi maisto  produktai vyrų potencijai

Naudingiausi maisto produktai vyrų potencijai

Yra daugybė būdų, kurie gali pagerinti vyrų seksualinę sveikatą. Įtraukimas į savo mitybos racioną tam tikrų produktų, gali išspręsti net erekcijos problemas. Dalinamės su Jumis vertingais patarimais, kurie...
2 komentarai
TOP 7 būdai: kaip įveikti nerimą

TOP 7 būdai: kaip įveikti nerimą

Nedaugelis apie tai kalba garsiai, bet dalis žmonių šiandien kovoja su nuolatiniu nerimu, trukdančiu gyventi visavertiškai. Kaip kasdieniais, visiems prieinamais būdais, išmokti sumažinti nerimą, jaustis stabiliau?
6 įrodymai, kodėl seksas naudingas  jūsų odai

6 įrodymai, kodėl seksas naudingas jūsų odai

Vitaminai, grynas oras, švarus vanduo, taisyklinga mityba ir miegas - gerai ... Tačiau tai dar ne viskas! Nereikia pamiršti, kad seksas yra ne ką mažiau naudingas būdas, siekiant pagerinti odos būklę. Sužinokite bent...
Maži dalykai, kurie mažina vyrų potenciją

Maži dalykai, kurie mažina vyrų potenciją

Erekcijos ir potencijos problemos yra nesvetimas dalykas nemažai daliai vyrų. Su tuo kovoti reikia ne tik fizinių pastangų, bet ir psichologinės tvirtybės, o potencijos problemos – tikrų tikriausias smūgis žemiau...
Oralinis seksas gali būti naudingas moterims?

Oralinis seksas gali būti naudingas moterims?

Tai, kad minetas neturi jokios naudos moteriai, gali būti eilinis mitas. Įvairiuose šaltiniuose pasirodė gausybė drąsių ir ne visada tikėtinų publikacijų apie jo naudą sveikatai, tačiau mitas tai ar tikrovė - spręsti...
8 komentarai