sveikata

Seksas – jo tikra nauda sveikatai

Seksas – jo tikra nauda sveikatai

Seksas – geriausias sportas. Tokią frazę turbūt esame girdėję visi. Daug mitų ir įvairių pagrįstų bei nepagrįstų dalykų apie sekso poveikį ir naudą sveikatai sklinda iš lūpų į lūpas, skelbiami internete, kartais net...
Ką daryti, jei seksas skausmingas?

Ką daryti, jei seksas skausmingas?

Skausmingas seksas (dar kitaip vadinamas dyspareunia) yra ne tai, ką kiekviena moteris nori patirti, nesvarbu ar tai jūsų pirmas kartas, ar tai nutinka kas kartą, ar tai jūsų 27 – as kartas, ar tai nutiko nėštumo...
Kaip depresija veikia seksualinį gyvenimą?

Kaip depresija veikia seksualinį gyvenimą?

Kai serga depresija žmonės dažnai jaučiasi apatiški ir negali suvokti kas vyksta su jų kūnu ir smegenimis. Optimizmas išsenka, o anksčiau džiaugsmą teikusios veiklos nebedomina. Be vis šito, pasimatymai ima bauginti,...
Kokį poveikį sveikatai turi santuoka?

Kokį poveikį sveikatai turi santuoka?

Tyrimai rodo, kad stipri partnerystė su mylimu asmeniu gali padėti išvengti ligų, lemti sveikesnius įpročius bei pailginti gyvenimo trukmę. Vis dėlto, santykiai ne visuomet būna tokie geri, kokių norėtume, ir tai gali...
2 komentarai
Mankšta kitaip: Kegel pratimai

Mankšta kitaip: Kegel pratimai

Galbūt jau girdėjote apie Kegel pratimus, besidomėdami apie pasiruošimą gimdymui, reabilitaciją po jo... Bet ar žinojote, jog ši mankšta padeda pagerinti seksualinio gyvenimo kokybę?
2 komentarai
Moters geismas: kai seksas yra, bet noro stinga

Moters geismas: kai seksas yra, bet noro stinga

Kuo pavojingas seksas, kai mylimasi nejaučiant ypatingo noro? Ar verta leistis į kompromisą su partneriu, prieštaraujant savo fiziologijai? Tai klausimai, į kuriuos atsakymus turėtų žinoti daugybė moterų, vis dar...
„Greitukas“: sveika ar ne?

„Greitukas“: sveika ar ne?

Europiečių mokslininkai išsiskyrė dėl nuomonės, ar aistringas seksas yra sveikas. Vieningos idėjos iki šiol nėra. Vieni mokslininkai mano, kad „greitukas“ turi nemalonių pasekmių, o štai kiti įsitikinę, kad jis...
3 komentarai
Sekso privalumai vyrams ir moterims

Sekso privalumai vyrams ir moterims

Ne paslaptis, kad jei moteris tik norės, atras daugybę priežasčių, kurios leis atsisakyti lytinių santykių. Tačiau moksliniai tyrimai byloja, jog seksas sveikatai itin naudingas. Todėl aistringomis meilės glamonėmis...
Kai padidinti vyro libido?

Kai padidinti vyro libido?

Sakoma, kad moterų seksualinis aktyvumas su laiku tik didėja, o vyrų – mažėja. Ar tai turėtų reikšti, kad laimingas seksualinis gyvenimas įmanomas tik su meilužiu, kuris be problemų , bet kuriuo paros metu, patenkintų...
7 įdomūs faktai apie seksą

7 įdomūs faktai apie seksą

Seksas – tai tokia neišsenkanti tema, apie kurią galima kalbėti ir kalbėti. Šiandieną pristatome septynis pačius įdomiausius faktus apie seksą, kuriuos greičiausiai esate girdėję, bet nebuvote įsitikinę, kad tai tiesa.
Nėštumo stadijos: kas žinotina?

Nėštumo stadijos: kas žinotina?

Moters nėštumas skirstomas į tris stadijas, vadinamas trimestrais, kurių kiekvienas trunka po 3mėnesius. Pirmasis trimestras apima 1-13 nėštumo savaites, antrasis skaičiuojamas nuo 14 iki 26 savaičių ir trečiasis –...
1 komentaras
Kuo daugiau sekso, tuo geriau?

Kuo daugiau sekso, tuo geriau?

Seksas – vienas iš didžiausių džiaugsmų, kuriuos padovanojo mums gamta. Sekso reikšmė – ne tik giminės pratęsimas. Sekso pagalba žmogus tam tikru būdu ir įsitvirtina visuomenėje, ir netgi pasiekia aukštų tikslų.
3 komentarai
Kas yra Kėgelio pratimai ir kam jie skirti?

Kas yra Kėgelio pratimai ir kam jie skirti?

Žodis „kėgelis“ yra dubens dugno raumenų sutrumpinimas, o dubens dugno raumenys palaiko dubens organus. Ir nors Kėgelio pratimai atlieka kelias skirtingas funkcijas, mes papasakosime jums apie tai kaip jie stiprina ir...
Alergija prezervatyvams?

Alergija prezervatyvams?

Turėjote neįtikėtinai karštą ir audringą naktį, o ryte jus pasitiko lytinių organų bėrimas ar niežulys? Situacija ne iš maloniausių, tačiau neverta skubėti kaltinti partnerio ar ieškoti ypatingų priežasčių – galbūt...