Straipsniai "Sveikata"


Kaip palengvinti menopauzę?

Kaip palengvinti menopauzę?

Išgirdus žodį „menopauzė“ mintyse gali kilti daug įvairių asociacijų: dingusios menstruacijos, vyresnis amžius, pilantis karštis, prakaitavimas be jokios priežastis bei daug kitų. Liūdna, tačiau neigiami menopauzės...
Prostatos vėžys: ką turi žinoti apie prevenciją?

Prostatos vėžys: ką turi žinoti apie prevenciją?

Prostatos vėžys yra viena didžiausių grėsmių vyresnio amžiaus vyrų sveikatai. Tai įrodo ir skaičiai – Jungtinėse Amerikos Valstijoje prostatos vėžys yra antras pagal dažnumą vyrams diagnozuojamas vėžys. Šiame tekste...
Žmogaus papilomos virusas (ŽPV): kas tai?

Žmogaus papilomos virusas (ŽPV): kas tai?

Žmogaus papilomos virusas (ŽPV) yra virusinė, labiausiai paplitusi lytiškai plintanti infekcija, perduodama tarp žmonių per kontaktą su oda. Yra daugiau nei 100 ŽPV atmainų, iš kurių daugiau nei 40 yra perduodamos...
Kaip daryti Kėgelio pratimus?

Kaip daryti Kėgelio pratimus?

Šiais laikais apie Kėgelio pratimus turbūt yra girdėję visi – skirti daugiau dėmesio savo dubens dugno raumenims tampa vis populiariau. Galbūt to priežastis yra ta, kad dubens dugno raumenų treniruotė yra turbūt...
Kuo masturbacija naudinga vyrams?

Kuo masturbacija naudinga vyrams?

Masturbacija yra vienas smagiausių būdų saugiai pažinti savo kūną ir tuo pat metu patirti malonumą. Masturbuojasi visi – tai tikrai jokia paslaptis. Smagiausia tai, kad masturbacija ne tik maloni, ji turi ir daugybę...
Seksas po gimdymo

Seksas po gimdymo

Poroms, susilaukusioms pirmagimio, visada smalsu, kada gi pagaliau jie vėl galės aistringai pulti į vienas kito glėbį. Kad ir kaip norėtųsi kuo greičiau nutraukti šitiek trukusį celibatą, paprastai tenka apsišarvuoti...
6 komentarai
Seksas – jo tikra nauda sveikatai

Seksas – jo tikra nauda sveikatai

Seksas – geriausias sportas. Tokią frazę turbūt esame girdėję visi. Daug mitų ir įvairių pagrįstų bei nepagrįstų dalykų apie sekso poveikį ir naudą sveikatai sklinda iš lūpų į lūpas, skelbiami internete, kartais net...
Ką daryti, jei seksas skausmingas?

Ką daryti, jei seksas skausmingas?

Skausmingas seksas (dar kitaip vadinamas dyspareunia) yra ne tai, ką kiekviena moteris nori patirti, nesvarbu ar tai jūsų pirmas kartas, ar tai nutinka kas kartą, ar tai jūsų 27 – as kartas, ar tai nutiko nėštumo...
10 būdų padidinti lytinį potraukį

10 būdų padidinti lytinį potraukį

Jei jaučiate, kad jūsų lytinis potraukis sumažėjo, išeitis tikrai yra. Pabandykite vadovautis žemiau esančiais patarimais - jie gali sugrąžinti jums seksualinį džiaugsmą.
1 komentaras
Mankšta kitaip: Kegel pratimai

Mankšta kitaip: Kegel pratimai

Galbūt jau girdėjote apie Kegel pratimus, besidomėdami apie pasiruošimą gimdymui, reabilitaciją po jo... Bet ar žinojote, jog ši mankšta padeda pagerinti seksualinio gyvenimo kokybę?
2 komentarai
„Greitukas“: sveika ar ne?

„Greitukas“: sveika ar ne?

Europiečių mokslininkai išsiskyrė dėl nuomonės, ar aistringas seksas yra sveikas. Vieningos idėjos iki šiol nėra. Vieni mokslininkai mano, kad „greitukas“ turi nemalonių pasekmių, o štai kiti įsitikinę, kad jis...
3 komentarai
Seksualinės priklausomybės požymiai

Seksualinės priklausomybės požymiai

Seksualinė priklausomybė – liga, priverčianti žmones elgtis netinkamai. Žinoma, seksas, intymumo troškimas – normalus dalykas, tačiau tol, kol netampa priklausomybe. Kaip žinoti, kada potraukis nebėra normalus?
1 komentaras
Sveikata ir emocijos - kuo tai susiję

Sveikata ir emocijos - kuo tai susiję

Nors nebūtina sakyti visko, kas jūsų galvoje nuolat, nėra gerai ir tylėti bei užspausti savo emocijas. Jei kažkas jus neramina ir nepasisakote apie tai partneriui, tai ima veikti jūsų ryšį. Tačiau ar žinojote, kad...
Alergija prezervatyvams?

Alergija prezervatyvams?

Turėjote neįtikėtinai karštą ir audringą naktį, o ryte jus pasitiko lytinių organų bėrimas ar niežulys? Situacija ne iš maloniausių, tačiau neverta skubėti kaltinti partnerio ar ieškoti ypatingų priežasčių – galbūt...
Kas nutinka, kai nutraukiate kontracepciją?

Kas nutinka, kai nutraukiate kontracepciją?

Tam, kad suprastumėte kas nutiks po nutraukimo, labai svarbu žinoti kaip veikia jūsų pasirinktas kontracepcijos metodas. Kontraceptinės tabletės, vartojamos per burną, sustabdo ovuliacijos procesą. Kiti kontracepcijos...
Kaip su amžiumi keičiasi vagina?

Kaip su amžiumi keičiasi vagina?

Žinome, kad nėra smagu kalbėti apie tai kaip keisis jūsų vagina su amžiumi, tačiau svarbu tai žinoti, kad galėtumėte imtis reikalingų priemonių savo vaginos laimei, sveikatai ir funkcionalumui, nepaisant jūsų amžiaus....
Įdomūs faktai ir mitai apie spermą

Įdomūs faktai ir mitai apie spermą

Ar žinojote, kad spermoje yra nemažai baltymų ir vitaminų? Žinoma, jos kaip vitaminų vartoti nederėtų, tačiau yra be galo įdomių faktų, susijusių su sperma, kuriuos žinoti tikrai įdomu!